Ateliers thérapeutiques

Déroulé

Chaque atelier est une alternance de temps de parole en groupe, de pratique sportive (échauffement, escrime) et de relaxation. Ils durent 4 heures et sont encadrées par un maître d’armes, deux thérapeutes, une ostéopathe, une infirmière et une coordinatrice.

La tenue spécifique obligatoire est prêtée (pour toute la durée du cycle), pour des raisons de sécurité, comme dans un club.

Ils viennent en complément du travail thérapeutique, pratiqué en séance individuelle, chez les thérapeutes, eux-mêmes formés au protocole de soins des ateliers thérapeutiques d’escrime (A.T.E).

AUCUNE pratique ou connaissance en escrime n'est nécessaire. Le sabre sera le seul outil utilisé.

L'A.T.E n'est PAS un atelier sportif, mais un atelier thérapeutique.

Ces ateliers sont un outil puissant pour gagner un temps précieux dans le parcours de soins.

Ateliers thérapeutiques d'escrime

Témoignages

"Ce cycle d’ateliers m’a permis de prendre conscience de l’état d’épuisement dans lequel j’étais. De cette lutte permanente pour me maintenir la tête hors de l’eau, sans jamais y parvenir vraiment. Burn out à répétition. Douleurs digestives chroniques. Anxiété. Dépression (...)

J’y suis allée sans trop réfléchir. J’avais conscience que la toile de fond de ma difficulté à vivre était liée aux agressions et à l’inceste, sans imaginer leurs impacts dans mon quotidien (...)"

"Je suis dans une gratitude immense pour le parcours d’escrime thérapeutique. Pour la qualité d’accueil et de présence hyper ajustée et bienveillante des accompagnantes (...)

Les bienfaits sont considérables pour moi : il y a un avant et un après (...) Je vis un moment de bascule dans ma vie vers une renaissance et je savoure chaque jour.
MERCI"

Claire - Session d'ateliers 2025

Aude - Session d'ateliers 2025

Coût

S'engager sur cet atelier thérapeutique signifie s'engager à participer aux 10 séances qui seront à régler en totalité.
10 chèques avec la date des différents ateliers ou espèces sont à remettre lors de la 1ère séance.

• Un pantalon de jogging

• une paire de chaussures de sport

• un tee-shirt

• une veste de sport

• des chaussettes blanches montantes jusqu’au genou

• une bouteille d’eau et une tasse

• une serviette de toilette.

Matériel nécessaire

• 80 euros pour chaque atelier (le coût réel d'un atelier est de 250 euros)

• 28 euros pour la licence sport-santé d’escrime saison 2026-2027 (à payer une seule fois)

• 20 euros pour les gants d’escrime (à payer une seule fois)

• pantalon

• cuirasse

• sous cuirasse

• veste

• masque

• sabre

Vous devez apporter :

Vous est fourni la tenue d’escrime complète :

Demande d'inscription

Soit un total pour l'ensemble de 848 euros.